2017年07月24日
野球
こんにちは(^^)/
梅雨が明けて暑い日が続きますね。ι(´Д`υ)
日中に作業をされる方は、こまめに水分補給や
休憩を挟んで熱中症に気を付けて下さい
さて先日、草野球の試合をしてきました‼
人数合わせとして参加したのですが、
久しぶりに運動をするので
足を引っ張らないか不安でした
梅雨が明けて暑い日が続きますね。ι(´Д`υ)
日中に作業をされる方は、こまめに水分補給や
休憩を挟んで熱中症に気を付けて下さい
さて先日、草野球の試合をしてきました‼
人数合わせとして参加したのですが、
久しぶりに運動をするので
足を引っ張らないか不安でした
試合には負けてしまいましたが
なんとかエラーをすることもなく
打撃でも安打を放ち
無難に活躍しました...が( ˘ω˘)
次の日
激しい筋肉痛に襲われました(笑)
ウォーミングアップはもちろん
クールダウン、ストレッチは
必ずしましょうね?
でないとこんなふうに
なってしまいます(^_^;)笑
筋肉痛くらいで済めばいいのですが、
肉離れや靭帯損傷、腱断裂も
めずらしくないので
しっかりやっときましょう!!!
気持ちは若くても
体は老いていくので
みなさんも気を付けてくださいね
以上、筑後院の野田でした。
なんとかエラーをすることもなく
打撃でも安打を放ち
無難に活躍しました...が( ˘ω˘)
次の日
激しい筋肉痛に襲われました(笑)
ウォーミングアップはもちろん
クールダウン、ストレッチは
必ずしましょうね?
でないとこんなふうに
なってしまいます(^_^;)笑
筋肉痛くらいで済めばいいのですが、
肉離れや靭帯損傷、腱断裂も
めずらしくないので
しっかりやっときましょう!!!
気持ちは若くても
体は老いていくので
みなさんも気を付けてくださいね
以上、筑後院の野田でした。
Posted by 大塚整骨院 at
13:34
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2017年07月10日
8月に向けて
今年もいつの間にか半年が終わってしまいました
皆さんは今年前半いかがお過ごしだったでしょうか
自分は今年前半はほとんど釣りにハマッていました
念願の50UPも釣れて満足している広川院の山本です
後半も釣りをするのですが、
それより優先するイベントが8月にあります
それはライブです
10年ぶりくらいになりますが、
ライブのお話を頂きまして、今回出演させてもらう事になりました
今回のライブは自分が最近お邪魔するようになった、
福岡市春吉にある居酒屋の『はかた こぶし』10周年記念のライブとの事で、
そんな節目のイベントに参加させてもらえて嬉しいです
ここの店員さんはちょくちょくライブをしていて、
今回ドラムの方が出れないらしく、ヘルプで入る事となりました
皆さん忙しい中、各自練習して、週に1回集まり、合わせています
10年ぶりという事もあり、リズム感がなかなかつかめなかったり、
筋肉痛になったりと苦戦していますが、精一杯頑張ります
はかた こぶし
福岡市中央区春吉1-7-16
092-724-3301
HP:http://fukuoka-izakaya.com
先日、朝倉市、東峰村、日田市、その周辺地域を襲った九州豪雨。
自分の母校が近く、友人もいるため無事か心配でした。
今もなお行方不明の方と連絡が取れておらず、
懸命の捜索活動が続けられているそうです。
豪雨の被害に遭われたすべての方々に、心よりお見舞い申し上げます。
Posted by 大塚整骨院 at
19:36
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2017年07月01日
暑気払い
一年のなかで
いちばん好きになれない季節が
ことしもやってきました
じめじめ湿気は
わたしの頭のくせっ毛を自由奔放にしてくれます
汗を大量生産してくれます
この季節、いいことなんてあるんだろうか
でも
いやだ きらい
そんなことばっかり思っていても
梅雨は梅雨
前向きで乗り越えるしかない
ということで、腐れ縁の?飲み友達と
暑気払いに行ってきました
今回言ったお店は
久留米の六ツ門にある「鶏屋39」というお店です。
名前のとおり鶏肉がおいしいお店です
まずは かんぱ~い
さあ! 食べるぞ~
食べる 食べる
お酒も進みビールの次はこれ
あ~美味しかった
でも、梅雨が明けても
暑い暑い夏が待っています。
あと2.3回は暑気払いしなくちゃ ですね
担当は 筑後院 おおつか でした
参考までに...
鶏屋39
0942-38-7606
久留米市六ツ門町10-16
いちばん好きになれない季節が
ことしもやってきました
じめじめ湿気は
わたしの頭のくせっ毛を自由奔放にしてくれます
汗を大量生産してくれます
この季節、いいことなんてあるんだろうか
でも
いやだ きらい
そんなことばっかり思っていても
梅雨は梅雨
前向きで乗り越えるしかない
ということで、腐れ縁の?飲み友達と
暑気払いに行ってきました
今回言ったお店は
久留米の六ツ門にある「鶏屋39」というお店です。
名前のとおり鶏肉がおいしいお店です
まずは かんぱ~い
さあ! 食べるぞ~
食べる 食べる
お酒も進みビールの次はこれ
あ~美味しかった
でも、梅雨が明けても
暑い暑い夏が待っています。
あと2.3回は暑気払いしなくちゃ ですね
担当は 筑後院 おおつか でした
参考までに...
鶏屋39
0942-38-7606
久留米市六ツ門町10-16
Posted by 大塚整骨院 at
07:57
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